Lugar ao Sul
  • Sobre nós
  • Autores
  • Convidados
  • Personalidade do Ano a Sul
    • Personalidade de 2017
  • Contactos
  • Sobre nós
  • Autores
  • Convidados
  • Personalidade do Ano a Sul
    • Personalidade de 2017
  • Contactos

Bem-vindo

"A Vida é Bela" – Com ou sem COVID-19

14/3/2020

0 Comentários

 
Por Vanessa Nascimento
O filme passa-se durante a Segunda Guerra Mundial, onde Guido um dono de uma pequena livraria judaica na Itália (então fascista), é preso e enviado para um campo de concentração juntamente com seu filho Giosué.  Espirituoso e bem humorado, recorre à sua inteligência emocional e faz com que a criança acredite que ambos estão num jogo, com o objectivo de protegê-lo do terror que estão a viver. 
Imagem

Num momento em que se instala o pânico, se espalha tanta desinformação e que se fala em quarentena é preciso mais que nunca sabermos tratar tanto da nossa saúde física como mental, pois somos um só. O medo é real e a ansiedade está lá, agora depende de cada um de nós desenvolver estratégias para lidarmos com esta situação. 

O humor é considerado pelo próprio Freud um dom precioso e muitas vezes raro, sem dúvida um mecanismo de coping evoluído que em momentos difíceis funciona maravilhosamente contra o stress... STRESS esse que além de meter em causa a nossa saúde mental, debilita também o nosso sistema imunitário com a produção de cortisol. Os estudos são inúmeros sobre os benefícios de uma boa gargalhada para a nossa Saúde! 

​Deixo aqui um conjunto de "artefactos" criados no combate ao medo que me fizeram rir. Não desvalorizando quem perdeu a vida neste processo ou quem está na linha da frente, fica o meu obrigada aos criativos (por esse globo fora) que continuam a conseguir usar a sua inteligência emocional no combate à adversidade.

7 Recomendações:
  • 1# LAVE AS MÃOS durante pelo menos 20 segundos! Caso não aprecie (como eu) a música dos Parabéns, existem outras! PS- A torneira não deve ficar a correr, lembre-se que temos FALTA DE ÁGUA NO ALGARVE!!!;
Imagem
  • 2# Mesmo que não tenha Sintomas opte pelo ISOLAMENTO VOLUNTÁRIO grande parte dos portadores têm sintomas ligeiros e o vírus tem um período grande em que estamos assintomáticos (Podem ler mais sobre a importância disso AQUI);
Imagem
Imagem
  • 3# Se tiver sintomas ligeiros (mesmo sem diagnóstico) NÃO SE DIRIJA ÀS URGÊNCIAS, ​as urgências devem ser para casos graves (falta de ar e febres altas) ligue antes para a Saúde 24 se apresentar sintomas ou em caso de urgência 112;
Imagem

  • 4# Faça COMPRAS DE FORMA CONSCIENTE​, planeada e organizada para não ter de sair todos dias mas não precisa de se preparar para um cenário Apocalíptico! Isso diz respeito à comida, aos medicamentos.... e ao Papel Higiénico; 
Imagem
  • 5# AS MASCARAS E DESINFECTANTES são necessários nos Hospitais e Centros de Saúde. NÃO FAÇA STOCKS, quando os nossos profissionais de Saúde ficarem doentes por falta de medidas de auto-protecção quem é que nos vai assistir? Os recursos são escassos de momento; 
Imagem
Imagem
  • 6# NÃO ABANDONE os animais! Até à data NÃO HÁ informações oficiais CONFIRMADAS de os animais de companhia transmitirem o Vírus, pelo menos o Covid-19;  
Imagem
Imagem
  • 7# CONFIRME AS FONTES das coisas que partilha e anda a dizer! A DESINFORMAÇÃO é o pior inimigo de maus procedimentos. Consulte os sites de Direcção Geral de Saúde e outras fontes oficiais do Estado. Einstein já dizia: " Apenas duas coisa são infinitas: O Universo e a Estupidez Humana. Mas, em relação ao Universo, ainda não tenho certeza absoluta";  
Este vírus veio para ficar! E se a sério ou com humor ainda há pessoas que não compreendem o quanto sério é esta Pandemia, é caso para dizer (se puderem):
Imagem
Imagem
0 Comentários



Enviar uma resposta.

    Visite-nos no
    Imagem

    Categorias

    Todos
    Anabela Afonso
    Ana Gonçalves
    André Botelheiro
    Andreia Fidalgo
    Bruno Inácio
    Cristiano Cabrita
    Dália Paulo
    Dinis Faísca
    Filomena Sintra
    Gonçalo Duarte Gomes
    Hugo Barros
    Joana Cabrita Martins
    João Fernandes
    Luísa Salazar
    Luís Coelho
    Patrícia De Jesus Palma
    Paulo Patrocínio Reis
    Pedro Pimpatildeo
    Sara Fernandes
    Sara Luz
    Vanessa Nascimento

    Arquivo

    Junho 2020
    Maio 2020
    Abril 2020
    Março 2020
    Fevereiro 2020
    Janeiro 2020
    Dezembro 2019
    Novembro 2019
    Outubro 2019
    Setembro 2019
    Agosto 2019
    Julho 2019
    Junho 2019
    Maio 2019
    Abril 2019
    Março 2019
    Fevereiro 2019
    Janeiro 2019
    Dezembro 2018
    Novembro 2018
    Outubro 2018
    Setembro 2018
    Agosto 2018
    Julho 2018
    Junho 2018
    Maio 2018
    Abril 2018
    Março 2018
    Fevereiro 2018
    Janeiro 2018
    Dezembro 2017
    Novembro 2017
    Outubro 2017
    Setembro 2017
    Agosto 2017
    Julho 2017
    Junho 2017
    Maio 2017
    Abril 2017
    Março 2017
    Fevereiro 2017
    Janeiro 2017
    Dezembro 2016
    Novembro 2016
    Outubro 2016

    Feed RSS

    Parceiro
    Imagem
    Proudly powered by 
    Epopeia Brands™ |​ 
    Make It Happen

“Sou algarvio
​e a minha rua tem o mar ao fundo”
 

​(António Pereira, Poeta Algarvio)

​Powered by Epopeia Brands™ |​ Make It Happen