Lugar ao Sul
  • Sobre nós
  • Autores
  • Convidados
  • Personalidade do Ano a Sul
    • Personalidade de 2017
  • Contactos
  • Sobre nós
  • Autores
  • Convidados
  • Personalidade do Ano a Sul
    • Personalidade de 2017
  • Contactos

Bem-vindo

"A Vida é Bela" – Com ou sem COVID-19

14/3/2020

0 Comments

 
Por Vanessa Nascimento
O filme passa-se durante a Segunda Guerra Mundial, onde Guido um dono de uma pequena livraria judaica na Itália (então fascista), é preso e enviado para um campo de concentração juntamente com seu filho Giosué.  Espirituoso e bem humorado, recorre à sua inteligência emocional e faz com que a criança acredite que ambos estão num jogo, com o objectivo de protegê-lo do terror que estão a viver. 
Imagem

Num momento em que se instala o pânico, se espalha tanta desinformação e que se fala em quarentena é preciso mais que nunca sabermos tratar tanto da nossa saúde física como mental, pois somos um só. O medo é real e a ansiedade está lá, agora depende de cada um de nós desenvolver estratégias para lidarmos com esta situação. 

O humor é considerado pelo próprio Freud um dom precioso e muitas vezes raro, sem dúvida um mecanismo de coping evoluído que em momentos difíceis funciona maravilhosamente contra o stress... STRESS esse que além de meter em causa a nossa saúde mental, debilita também o nosso sistema imunitário com a produção de cortisol. Os estudos são inúmeros sobre os benefícios de uma boa gargalhada para a nossa Saúde! 

​Deixo aqui um conjunto de "artefactos" criados no combate ao medo que me fizeram rir. Não desvalorizando quem perdeu a vida neste processo ou quem está na linha da frente, fica o meu obrigada aos criativos (por esse globo fora) que continuam a conseguir usar a sua inteligência emocional no combate à adversidade.

7 Recomendações:
  • 1# LAVE AS MÃOS durante pelo menos 20 segundos! Caso não aprecie (como eu) a música dos Parabéns, existem outras! PS- A torneira não deve ficar a correr, lembre-se que temos FALTA DE ÁGUA NO ALGARVE!!!;
Imagem
  • 2# Mesmo que não tenha Sintomas opte pelo ISOLAMENTO VOLUNTÁRIO grande parte dos portadores têm sintomas ligeiros e o vírus tem um período grande em que estamos assintomáticos (Podem ler mais sobre a importância disso AQUI);
Imagem
Imagem
  • 3# Se tiver sintomas ligeiros (mesmo sem diagnóstico) NÃO SE DIRIJA ÀS URGÊNCIAS, ​as urgências devem ser para casos graves (falta de ar e febres altas) ligue antes para a Saúde 24 se apresentar sintomas ou em caso de urgência 112;
Imagem

  • 4# Faça COMPRAS DE FORMA CONSCIENTE​, planeada e organizada para não ter de sair todos dias mas não precisa de se preparar para um cenário Apocalíptico! Isso diz respeito à comida, aos medicamentos.... e ao Papel Higiénico; 
Imagem
  • 5# AS MASCARAS E DESINFECTANTES são necessários nos Hospitais e Centros de Saúde. NÃO FAÇA STOCKS, quando os nossos profissionais de Saúde ficarem doentes por falta de medidas de auto-protecção quem é que nos vai assistir? Os recursos são escassos de momento; 
Imagem
Imagem
  • 6# NÃO ABANDONE os animais! Até à data NÃO HÁ informações oficiais CONFIRMADAS de os animais de companhia transmitirem o Vírus, pelo menos o Covid-19;  
Imagem
Imagem
  • 7# CONFIRME AS FONTES das coisas que partilha e anda a dizer! A DESINFORMAÇÃO é o pior inimigo de maus procedimentos. Consulte os sites de Direcção Geral de Saúde e outras fontes oficiais do Estado. Einstein já dizia: " Apenas duas coisa são infinitas: O Universo e a Estupidez Humana. Mas, em relação ao Universo, ainda não tenho certeza absoluta";  
Este vírus veio para ficar! E se a sério ou com humor ainda há pessoas que não compreendem o quanto sério é esta Pandemia, é caso para dizer (se puderem):
Imagem
Imagem
0 Comments



Leave a Reply.

    Visite-nos no
    Imagem

    Categorias

    All
    Anabela Afonso
    Ana Gonçalves
    André Botelheiro
    Andreia Fidalgo
    Bruno Inácio
    Cristiano Cabrita
    Dália Paulo
    Dinis Faísca
    Filomena Sintra
    Gonçalo Duarte Gomes
    Hugo Barros
    Joana Cabrita Martins
    João Fernandes
    Luísa Salazar
    Luís Coelho
    Patrícia De Jesus Palma
    Paulo Patrocínio Reis
    Pedro Pimpatildeo
    Sara Fernandes
    Sara Luz
    Vanessa Nascimento

    Arquivo

    October 2021
    September 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016

    RSS Feed

    Parceiro
    Imagem
    Proudly powered by 
    Epopeia Brands™ |​ 
    Make It Happen
Powered by Create your own unique website with customizable templates.